Sofie Okholm på 30 indførte fokustid og pauser efter stress og energimangel på jobbet

Artiklen portrætterer 30-årige Sofie Okholm, der efter stress og udbrændthed har indrettet sit arbejdsliv med fokustid, mailintervaller og gåture. Sociolog Emilia van Hauen genkender problemet og peger på, at arbejdsmarkedets vilkår og manglende struktur er årsagen til unges mistrivsel. Artiklen bygger på en undersøgelse fra Dansk Arbejdsgiverforening om, at kvinder mellem 18 og 39 år er i størst risiko for stress.

TV 26. okt. 2026Selma Hildebrand FrederiksenLæs artiklen hos TV 2 ↗Titel og resumé er skrevet af Pressetjek. Den oprindelige rubrik står hos TV 2.

DommenSikkerhed: Høj

Ikke politisk

Artiklen indeholder ingen dansk partipolitisk strid og får derfor ingen score.

Artiklen er et personligt portræt af en ung kvindes arbejdsliv og stress uden en dansk partipolitisk strid. Der er ingen indikatorer i journalistens valg, og emnet har ingen fløj i sig selv.

Balance: Ikke relevantVinkel: Menneskelig interesseDagsorden: Borger eller sociale medier0 gyldige tegn

Aktører

Hvem der optræder, og hvordan de fremstilles: fra −2 (meget negativt) til +2 (meget positivt). Prikken ved navnet viser fløjen, firkanten en organisations placering i debatten (skraveret = svag).

Navn	Rolle	Vægt	Fremstilling
Sofie Okholm30-årig ansat, der har ændret sine arbejdsrammer	30-årig ansat, der har ændret sine arbejdsrammer	Hovedkilde	0neutral
Emilia van Hauensociolog med speciale i generationer og moderne hierarkier	sociolog med speciale i generationer og moderne hierarkier	Citeret	0neutral
Dansk Arbejdsgiverforening

Sag: Sofie Okholm har ændret sine arbejdsrammer efter stress
Hovedemne: Arbejdsmarked
Sidetype: Nyhed
Sektion: Samfund
Sensationalisme: 1 af 3

EmnevinkelProblem og bekymring

Unges stress og arbejdslivets rammer fremstilles som et problem med konkrete løsninger som fokustid og struktur

KønsvinkelOffer: Kvinder eller piger · problem: strukturer eller samfund

Kvinder 18-39 år er i størst stressrisiko, og årsagen peges på arbejdsmarkedets struktur

Fakta i artiklen (8)

Sofie Okholm er 30 år og begyndte i sit nuværende job for tre år siden.
Hun oplevede stress og udbrændthed og beskriver det som at have løbet et maraton, når klokken slog fire.
Hun skrev et debatindlæg i Berlingske om, at arbejdsmarkedet ikke er indrettet til, at unge kan trives.
Ifølge en undersøgelse fra Dansk Arbejdsgiverforening fra maj er kvinder mellem 18 og 39 år i størst risiko for at udvikle stress.
Sofie Okholm har indført fokustid, tre daglige intervaller til at svare på mails og gåture i arbejdstiden.

Sofie Okholm på 30 indførte fokustid og pauser efter stress og energimangel på jobbet

Ikke politisk

Artiklen indeholder ingen dansk partipolitisk strid og får derfor ingen score.

Artiklen er et personligt portræt af en ung kvindes arbejdsliv og stress uden en dansk partipolitisk strid. Der er ingen indikatorer i journalistens valg, og emnet har ingen fløj i sig selv.

Balance: Ikke relevantVinkel: Menneskelig interesseDagsorden: Borger eller sociale medier0 gyldige tegn

Navn

Rolle

Vægt

Fremstilling

Sofie Okholm30-årig ansat, der har ændret sine arbejdsrammer

30-årig ansat, der har ændret sine arbejdsrammer

Hovedkilde

0neutral

Emilia van Hauensociolog med speciale i generationer og moderne hierarkier

sociolog med speciale i generationer og moderne hierarkier

Citeret

0neutral

Dansk Arbejdsgiverforening

Sofie Okholm på 30 indførte fokustid og pauser efter stress og energimangel på jobbet

Ikke politisk

Aktører

Næste spørgsmål

Næste spørgsmål

Sofie Okholm på 30 indførte fokustid og pauser efter stress og energimangel på jobbet

Ikke politisk

Aktører