Journalist Stefan Reiter fastede i 100 timer og tabte 2,5 kilo

TV 2 Nord-journalist Stefan Reiter gennemførte et personligt eksperiment med at faste i 100 timer og målte undervejs blodsukker, ketoner, vægt og muskelmasse. Artiklen gengiver hans oplevelser og vurderinger fra en klinisk professor i diabetes og en funktionel mediciner om fastingens mulige effekter og risici.

TV 231. okt. 2026Camilla TherkelsenLæs artiklen hos TV 2 ↗Titel og resumé er skrevet af Pressetjek. Den oprindelige rubrik står hos TV 2.

DommenSikkerhed: Høj

Ikke politisk

Artiklen indeholder ingen dansk partipolitisk strid og får derfor ingen score.

Artiklen er et personligt sundhedseksperiment uden partipolitisk strid eller politiske aktører. Kilderne gengives neutralt med både anbefalinger og forbehold, og der er ingen tegn på politisk slagside.

Balance: Ikke relevantVinkel: Menneskelig interesseDagsorden: Mediets egen afdækning0 gyldige tegn

Aktører

Hvem der optræder, og hvordan de fremstilles: fra −2 (meget negativt) til +2 (meget positivt). Prikken ved navnet viser fløjen, firkanten en organisations placering i debatten (skraveret = svag).

Navn	Rolle	Vægt	Fremstilling
Stefan Reiterjournalist og forsøgsperson	journalist og forsøgsperson	Hovedkilde	0neutral
Niels Ejskjærklinisk professor i diabetes	klinisk professor i diabetes	Citeret	0neutral
Ulrik Hjerpstedfunktionel mediciner

Sag: TV 2-journalist faster i 100 timer og måler kroppens reaktion
Hovedemne: Sundhed
Sidetype: Nyhed
Sektion: Samfund
Sensationalisme: 1 af 3

Fakta i artiklen (10)

TV 2 Nord-journalist Stefan Reiter fastede i 100 timer i sommeren 2026.
Stefan Reiter vejer omkring 60 kilo og ønskede ikke at tabe sig, men at optimere sin træning og udfordre sig selv.
Niels Ejskjær er klinisk professor i diabetes ved Aalborg Universitetshospital og rådgav Stefan Reiter før og under eksperimentet.
Ifølge Diabetesforeningen har over 350.000 danskere diabetes, og over 500.000 har prædiabetes.
Niels Ejskjær anbefaler ikke faste i 100 timer, men mener kortere fasteperioder kan have gavnlig effekt.
Ulrik Hjerpsted er funktionel mediciner og faster 23 timer de fleste dage.
Stefan Reiters blodsukker faldt på et tidspunkt til under 3 mmol/L, hvor normalt fasteblodsukker ligger på 4-6 mmol/L.
Stefan Reiter tabte 2,5 kilo i løbet af de 100 timer, hvoraf 1,1 kilo var fedt og lidt under et kilo muskelmasse.

Journalist Stefan Reiter fastede i 100 timer og tabte 2,5 kilo

Ikke politisk

Artiklen indeholder ingen dansk partipolitisk strid og får derfor ingen score.

Balance: Ikke relevantVinkel: Menneskelig interesseDagsorden: Mediets egen afdækning0 gyldige tegn

Navn

Rolle

Vægt

Fremstilling

Stefan Reiterjournalist og forsøgsperson

journalist og forsøgsperson

Hovedkilde

0neutral

Niels Ejskjærklinisk professor i diabetes

klinisk professor i diabetes

Citeret

0neutral

Ulrik Hjerpstedfunktionel mediciner

Journalist Stefan Reiter fastede i 100 timer og tabte 2,5 kilo

Ikke politisk

Aktører

Næste spørgsmål

Næste spørgsmål

Journalist Stefan Reiter fastede i 100 timer og tabte 2,5 kilo

Ikke politisk

Aktører