DR3. sep. 2026IndlandKathlin Bjørk Jensen

Syv råd om mental robusthed fra Styrelsen for Samfundssikkerhed og Psykiatrifonden

Styrelsen for Samfundssikkerhed og Psykiatrifonden har præsenteret syv råd til at bevare mental trivsel i en urolig verden præget af krig, naturkatastrofer og ulykker. Rådene handler blandt andet om at acceptere og begrænse bekymringer, holde fast i rutiner, begrænse nyhedsstrømmen og pleje relationer. Artiklen gengiver rådene og citater fra Psykiatrifondens direktør og styrelsen.

Titel og resumé er skrevet af Pressetjek. Den oprindelige rubrik står hos DR.

Læs artiklen hos DR

Dommen

Sikkerhed: Høj

Ikke politisk

−5 gavner venstrefløjen0gavner højrefløjen +5

Artiklen er et nøgternt referat af syv råd fra en styrelse og en interesseorganisation om mental trivsel. Der er ingen dansk partipolitisk uenighed og ingen vurderende journalistiske valg, der peger på en fløj.

Balance: Ikke relevant0 gyldige tegnVinkel: NyhedsreferatDagsorden: Myndighed eller offentlig instans

Aktører

Navn	Type	Parti	Vægt	Fremstilling
Marianne Skjold · Psykiatrifonden	Interesseorganisation	–	Citeret	0
Styrelsen for Samfundssikkerhed · Styrelsen for Samfundssikkerhed	Myndighed	–	Hovedkilde	0

Fakta i artiklen

Styrelsen for Samfundssikkerhed og Psykiatrifonden præsenterede 3. september 2026 syv råd om mental robusthed.
Rådene er en del af styrelsens generelle arbejde med at øge robustheden og modstandskraften mod kriser i samfundet.
Marianne Skjold er direktør i Psykiatrifonden og siger, at samfundet også skal rustes mentalt, ligesom man forbereder sig med mad, vand og lys.
Det første råd er at acceptere bekymringer og begrænse dem, blandt andet ved at dele dem og afsætte begrænset tid til dem.
Et andet råd er at rette opmærksomheden mod det, man kan påvirke, og skelne mellem det, man kan gøre noget ved, og det, man ikke kan kontrollere.
Styrelsen anbefaler at holde fast i rutiner, søvn, kost og motion.
Styrelsen anbefaler at begrænse nyhedsstrømmen og give sig selv pauser, når de dårlige nyheder fylder for meget.
Styrelsen anbefaler at pleje relationer, gøre noget der giver mening og være god ved sig selv.

Syv råd om mental robusthed fra Styrelsen for Samfundssikkerhed og Psykiatrifonden

Titel og resumé er skrevet af Pressetjek. Den oprindelige rubrik står hos DR.

Læs artiklen hos DR

Navn

Type

Parti

Vægt

Fremstilling

Marianne Skjold · Psykiatrifonden

Interesseorganisation

–

Citeret

Styrelsen for Samfundssikkerhed · Styrelsen for Samfundssikkerhed

Myndighed

–

Hovedkilde

Fakta i artiklen

Styrelsen for Samfundssikkerhed og Psykiatrifonden præsenterede 3. september 2026 syv råd om mental robusthed.

Rådene er en del af styrelsens generelle arbejde med at øge robustheden og modstandskraften mod kriser i samfundet.

Marianne Skjold er direktør i Psykiatrifonden og siger, at samfundet også skal rustes mentalt, ligesom man forbereder sig med mad, vand og lys.

Det første råd er at acceptere bekymringer og begrænse dem, blandt andet ved at dele dem og afsætte begrænset tid til dem.

Et andet råd er at rette opmærksomheden mod det, man kan påvirke, og skelne mellem det, man kan gøre noget ved, og det, man ikke kan kontrollere.

Styrelsen anbefaler at holde fast i rutiner, søvn, kost og motion.

Styrelsen anbefaler at begrænse nyhedsstrømmen og give sig selv pauser, når de dårlige nyheder fylder for meget.

Styrelsen anbefaler at pleje relationer, gøre noget der giver mening og være god ved sig selv.